OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain : le complément alimentaire pour soutenir vos entrainements
Avec la créatine et la whey protéine, les BCAA font partie des compléments alimentaires les plus consommés par les amateurs de musculations. Ils englobent les 3 acides aminés essentiels indispensables aux muscles pour bien se développer. Vous trouverez toutes les informations à savoir concernant les BCAA dans notre guide comparatif. Si vous êtes à la recherche de BCAA de bonne qualité pour soutenir votre régime, l’OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain pourrait vous intéresser. Ce composé de protéines essentielles vous aidera à compléter les apports en nutriments dont vos muscles ont besoin. Découvrez ce modèle à travers cette revue complète préparée par notre équipe.
9.7
Notre avis - OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain
L'OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain contient du gluten.
Présentation
Goût
Efficacité
Qualité
Rapport qualité/prix
OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain
266 g
Indisponible
Mise à jour le 21 Nov 2024
Les Plus
Avec un ratio de 2 :1 :1 semblable à celui du OSHUNsport comprimés de BCAA, l’OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain vous apporte un taux équilibré de leucine, d’isoleucine et de valine pour permettre à vos muscles de prendre de la masse, de se fortifier et de mieux récupérer après les efforts intenses. La poudre contient aussi d’autres nutriments comme le magnésium et la vitamine C. La poudre de l’OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain présente une très bonne miscibilité. Elle se mélange très bien aux shakers et ne présente pas de grumeaux.
Les moins
L’OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain est proposé en cinq parfums (cola, fraise-kiwi, framboise-grenade, pomme-poire, pêche-fruit de la passion). Nous avons remarqué que sur ces cinq arômes, le goût sucré et très prononcé. Cela peut paraître désagréable au fil du temps. Avec un prix de 23 € la boîte de 266 g, ce modèle coûte plus cher que les autres BCAA que nous vous présentons dans notre banc d’essai.
En quelques mots
L’OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain, présenté en poudre, est idéal pour compléter vos shakers de whey. Il contient un ratio idéal d’acides aminés essentiels incontournable pour favoriser le développement de vos muscles. Le goût fortement sucré peut rendre la prise relativement désagréable et son prix est relativement élevé. Quoi qu’il en soit, les effets très positifs de ces BCAA sur vos muscles compensent très bien ces inconvénients.
Caractéristiques
Marque
OPTIMUM NUTRITION
Modèle
Train & Sustain
Type
BCAA
Ratio
2
Présentation
poudre
BCAA par portion (2 doses)
5 g
Vitamine C par portion
19 mg
Magnésium par portion
66 mg
Autre
Contient du gluten
Nombre de doses par pot
28
Autre
Certifié antidopage
Parfums
cola, fraise-kiwi, framboise-grenade, pomme-poire, pêche-fruit de la passion
Mis à jour le 27 avril 2020
OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain
266 g
Indisponible
Mise à jour le 21 Nov 2024
OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain test : des BCAA à consommer pendant les entrainements
Les BCAA se consomment principalement avant et après les entraînements. L’OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain se distingue des autres modèles par sa composition pensée pour une prise tout au long de l’entrainement. Le shaker se consomme donc idéalement au fur à et à mesure que vous vous entraînez. Il apportera alors l’énergie utile à vos muscles pendant les efforts. Il assurera aussi une assimilation rapide les nutriments qui aideront vos tissus musculaires à se réparer après l’entrainement. Par ailleurs, les ingrédients spéciaux comme le rhodiola rosea ou le Wellmune renforcent les défenses immunitaires et réduisent le stress pendant l’effort physique.
Un produit certifié antidopage
Les athlètes de haut niveau pourront très bien prendre l’OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain. En effet, il s’agit d’un produit certifié antidopage. Sa consommation est donc parfaitement autorisée. Il sera donc d’une aide précieuse pendant les séances d’entrainement et de préparation de compétitions. La présence de magnésium et vitamine C en proportion adaptée limitera la fatigue physique, mais aussi mentale pendant ces séances d’entrainement et de préparation.
OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain
266 g
Indisponible
Mise à jour le 21 Nov 2024
Conclusion
Si vous êtes à la recherche de BCAA de bonne qualité pour compléter votre régime alimentaire, choisissez l’OPTIMUM NUTRITION Train & Sustain. Riche en acides aminés essentiels, sa composition innovante intègre des nutriments qui aideront vos muscles, mais aussi votre organisme entier à mieux réagir aux efforts importants. Certifié antidopage, il vous aidera à préparer vos entraînements aux compétitions sportives auxquelles vous comptez participer.
