Un accessoire de fitness de plus en plus plébiscités de nos jours, le vélo d’appartement s’utilise pour garder la ligne, se perfectionner dans un exercice physique comme la course à pied ou encore pour effectuer une rééducation. On peut également s’en servir comme appareil de musculation, car il ne permet pas seulement le pédalage. Le fait est que le vélo d’appartement ou vélo d’intérieur se présente dans le commerce dans une large gamme de modèles et de types. Quels que soient vos objectifs et vos attentes, un vélo d’appartement particulier pourra y répondre parfaitement. Mais encore faut-il retrouver toutes les informations indispensables afin de bien faire son choix. C’est pourquoi nous vous proposons de découvrir davantage sur cet appareil de fitness dans ce guide d’achat et comparatif vélo d’appartement. Nous essayerons également d’apporter toutes les réponses à vos questions : comment choisir son vélo ? Quel modèle convient mieux à une utilisation intensive ? A part le cardio training, peut-on faire de l’exercice fitness ? Une séance d’échauffement est-elle nécessaire avant de faire du vélo d appartement ?
Vélo d’appartement : Comparatif du meilleur tests et avis
Tableau comparatif vélo appartement - Choix de la rédaction
Top 6 du meilleur vélo d’appartement
Pour l’achat vélo d’appartement dans les meilleures conditions, notre équipe d’experts a réalisé des tests sur ces 6 modèles phares. Chaque vélo d’intérieur ayant ses propres spécificités et représentant une gamme particulière, notre top 6 du meilleur vélo d’appartement saura certainement vous apporter l’aide nécessaire pour faire le bon choix en fonction de vos attentes et de vos objectifs.
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N°1 - Ultrasport F-Bike 200B : le meilleur des vélos d’appartement pliables
Un modèle de vélo d’appartement pliable, l’Ultrasport F-Bike 200B représente un excellent matériel fitness. Pour les personnes souffrant de maux de dos, il peut assurer le redressement grâce à son dossier et sa position bien droite. Son guidon est directement relié à des capteurs. Ce qui permet à son utilisateur de suivre son rythme cardiaque. Par ailleurs, il dispose également d’une résistance magnétique qui se modifie en seulement quelques secondes. Sur l’écran LCD de ce vélo pliant sont affichées toutes les informations dont les utilisateurs auront besoin de suivre, comme les calories brûlées, la durée de la séance, la distance parcourue et le pouls. C’est un modèle de vélo stationnaire des plus vendus actuellement sur le marché.
Les Plus- Facile à ranger
- Poids léger (14 kg)
- Un vélo d’appartement pas cher
- Existe dans plusieurs déclinaisons
- Facile à déplacer
Les moins- Plus adapté à l’entretien physique, moins pour la performance
- Niveaux de résistance assez restreinte
Ultrasport F-Bike 200B8 niveaux de résistanceIndisponibleMise à jour le 4 Dec 2024 -
N°2 - Ultrasport F-Bike Heavy : le vélo d’appartement proposé à petit prix
Vous aimez faire du sport chez vous, mais vous êtes toujours à la recherche du vélo d’appartement pas cher ? L’Ultrasport F-Bike Heavy saura certainement vous combler en répondant à toutes vos attentes. En effet, cet appareil de fitness connaît encore un grand succès jusqu’à ce jour en étant disponible dans le commerce depuis plusieurs années. Il est particulièrement apprécié pour sa grande qualité de fabrication, sa solidité, son écran lcd à piles et son prix qui se retrouve en dessous des 100 €. Il peut supporter un poids maximum de 100kg et représente le vélo d’appartement pas cher, mais qui offre toutefois une excellente qualité. Avec ses 8 niveaux différents d’ailleurs, vous pourrez varier vos exercices sur une surface à pente légère ou bien un peu plus compliquée sur une route montagneuse. Ce vélo sport est d’une grande fluidité puisqu’il est doté de 8 roulements à bille bidirectionnels.
Les Plus- Son prix à moins de 100 €
- Facilité de montage et d’utilisation
- Peu encombrant
- Sa grande solidité
Les moins- Niveaux d’exercices limités à 8
- Pas très confortable
Ultrasport F-Bike HeavyMusculation de tout le corps119,99€Mise à jour le 4 Dec 2024 -
N°3 - Ultrasport Racer 2000, le vélo accessible
Le vélo d’appartement UltraSport Racer 700M permet de faire un entraînement complet du corps, exactement comme le propose le vélo de fitness UltraSport Racer 600. Indispensable à votre quotidien, il s’impose véritablement à vous, si vous êtes un sportif amateur. Il est doté d’un ordinateur d’entraînement constitué de nombreuses fonctions. Son écran LCD fonctionne sur piles et sa selle est réglable horizontalement et en hauteur. C’est un appareil polyvalent et performant.
C’est un vélo d’appartement au bon rapport qualité/prix qui donne la possibilité de voir la puissance que l’on dégage en faisant de l’exercice. Il est idéal pour les personnes faisant de la rééducation. Le plus important, c’est de savoir si vous avez suffisamment de place pour faire de l’exercice. Autrement dit, c’est un vélo d’appartement ergomètre, doté de meilleures conditions qui vous satisfera véritablement. La qualité de cet appareil de fitness vous donnera également envie de l’adopter, ceci dans le but de satisfaire vos besoins. Le vélo d’appartement UltraSport Racer 700M est l’un des modèles les plus appréciés par de nombreux utilisateurs.
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N°4 - CARE FITNESS - CV-5560-16, le vélo ultra performant
Un vélo performant, idéal pour des entrainements intenses et un suivi sportif détaillé !
Le vélo CV-5560 est doté d’une console avec 7 fonctions intégrées, des programmes accessibles en quelques secondes.
Le vélo fitness CV-5560 vous propose une variété de programmes pour diversifier vos entraînements et entretenir votre motivation.
Le CV-5560 est un vélo d’appartement confortable, facile à ranger et à utiliser.
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N°5 - KLAR FIT Epsylon Cycle : le plus complet
Vous êtes un accro au sport ou à la marche intensive? Vous souhaitez pouvoir pratiquer en toute circonstance et vous maintenir en forme de chez vous. Le tout à votre rythme et dans la tranquillité et le confort de votre habitation ? Avec ce vélo elliptique Klarfit Epsyson Cross AS c’est possible !
Il possède de nombreuses fonctionnalités pour un entraînement personnalisé et complet.
Confortable et silencieux pour une utilisation en toute tranquillité. Le tout est permis grâce au système intégré “Silent Belt Sytem” qui est utilisé pour la courroie et la roue d’inertie. Cela rend le vélo totalement inaudible lors des entraînements. Ce qui vous permet de rester concentré sur l’objectif !
L’appareil est de qualité, stable et offre une grande amplitude de travail, il est similaire à celui que vous trouvez dans une salle de sport !
Le nombre important de résistances réglables en fait un vélo très complet qui s’adapte à toutes les conditions physiques et à tous les âges
De nombreux programmes d’entraînements sont disponibles sur la tablette.
Les Plus- Nombreuses fonctionnalités
- Confortable
- Silencieux
Les moins- Programmes trop simples
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N°6 - KLAR FIT Epsylon Cycle : le plus complet
Il s’agit d’un vélo d’appartement que nous présente la marque Hop-Sport.
A première vue, on remarque que le vélo est d’une taille très pratique, vous pouvez d’ailleurs le poser n’ importe où à la maison, il ne risque pas de prendre une grande place.
Il vient également avec un design très simple mais efficace, que vous pourrez adapter à tous les décors d’intérieur vu sa simplicité.
Ce qui est très intéressant avec ce vélo c’est qu’il ne fait pas de bruit en l’utilisant, vous ne risquez de déranger personne en vous entrainant.
Ce vélo vient donc avec 8 niveaux de difficulté différents, vous pouvez choisir celui qui vous convient.
Il vient également avec un écran d’affichage qui vous informe la vitesse à laquelle vous vous déplacez, la distance parcourue, le temps d’entraînement, les calories brûlées et le pouls. Ce qui vous permet de suivre votre avancement, et de voir vos progrès.
Ses selles et son guidon sont réglables pour s’adapter à toutes les tailles.
Les Plus- Pratique
- Peu encombrant
- Silencieux
Les moins- Limité en terme de programmes
Mis à jour le 26 janvier 2021
Qu’est-ce qu’un vélo appartement ?
Pour se tenir en bonne forme physique, pour une rééducation ou encore pour un entraînement en musculation, le vélo d’intérieur ou vélo d’appartement est l’équipement idéal. Il existe actuellement dans une large gamme de types et de modèles pour répondre à toutes les attentes et les objectifs. En effet, lorsqu’on parle de vélo d’appartement, il peut s’agir de vélo d’appartement pliable, de vélo d’appartement semi-allongé, de vélo d’appartement spinning, de mini pédalier ou encore de home-trainer entre autres.
Le vélo d’appartement ou cycloergomètre est un appareil de fitness de la grande famille des ergomètres. Il s’agit particulièrement de machine conçue pour effectuer des exercices physiques. L’utilisateur reproduit les mouvements de son déplacement lorsqu’il est sur un véritable vélo de ville ou un vélo de route. Ces appareils proposent des programmes préinstallés et permettent ainsi à chaque utilisateur d’atteindre des objectifs sportifs particuliers. Chaque modèle peut présenter certaines spécificités, mais la majorité propose plusieurs niveaux de résistance pour que chaque utilisateur puisse fournir l’effort adapté à son objectif. Grâce à sa taille et sa structure, il peut parfaitement servir au bureau et à domicile.
Fonctionnement
Tout comme lorsqu’on utilise un vélo elliptique, on se sert également d’un vélo d’appartement pour des séances d’exercices physiques à son rythme. Afin de réaliser toutefois de bons entraînements, il est essentiel de s’assurer du réglage du vélo d’appartement pour qu’il puisse s’adapter à votre morphologie et répondre à vos attentes. D’ailleurs, quelle que soit votre condition physique, les modèles les plus performants proposent plusieurs programmes déjà intégrés dans l’ordinateur de l’appareil et dont vous pourrez accéder depuis l’écran lcd. Une large gamme d’applis et de nombreux sites Internet spécialisés dans la remise en forme, la perte de poids, le fitness et le sport en général proposent également un bon nombre de programmes pour vélo d’appartement.
Afin que votre appareil de fitness puisse vous convenir, il ne faut pas également oublier de régler les différents éléments, dont la cadence, la puissance, la vitesse et la durée selon vos objectifs. Lors de chaque séance, il convient aussi de prévoir du temps pour une petite récupération. Pour commencer dans les meilleures conditions, vous pourrez pédaler en toute tranquillité tout en réalisant quelques étirements pour faire travailler tous vos muscles. En effet, le vélo d’appartement peut être utilisé pour le renforcement musculaire, le cardiotraining, la préparation physique ou pour tout simplement se maintenir en forme.
Les différents types de modèles
Pour faire du sport à domicile, vous pourrez opter pour un vélo d’appartement. Disponible dans plusieurs gammes et types, il propose généralement un bon nombre de programmes et différents niveaux de résistances parmi tant d’autres options et fonctionnalités. Dans le commerce, vous pourrez ainsi retrouver différents types de modèles de vélo d’appartement, à savoir :
- Le vélo d’appartement classique qu’on reconnait facilement par sa position droite et qui est disponible dans un modèle pliable ou non.
- Le vélo de spinning est plus adapté aux sportifs chevronnés en proposant des fonctions plus poussées et une grande performance pour convenir à un usage intensif
- Le vélo semi-allongé s’avère plus confortable grâce à son large dossier incliné en arrière
- Le vélo elliptique fait travailler davantage les muscles du dos, les muscles des jambes, mais aussi des biceps et des épaules.
- Le mini vélo d’appartement se démarque par ses petites dimensions pour s’adapter aux petits espaces
- Le home trainer par contre permet de rouler avec son propre vélo de course à son domicile.
Comment bien choisir ?
Vous êtes à la recherche du meilleur vélo d’appartement ? C’est une décision qu’il ne faut pas prendre à la légère, car cet appareil doit s’adapter à ses besoins et ses objectifs. Cet appareil de fitness offre effectivement de nombreux avantages, si l’on ne cite que la possibilité de faire du sport à domicile. On évite ainsi de se déplacer dans une salle de sport. Avant de procéder à l’achat d’un vélo d’appartement donc, il est indispensable de prendre en considération plusieurs options. Notons que, comme tout autre matériel de sport à l’image du rameur, du stepper, du tapis de course, de la barre de traction, du tapis de marche et tous les appareils abdominaux, choisir son vélo n’est pas une mince affaire.
Si votre objectif est la remise en forme ou le fitness, un vélo d’appartement classique ou un vélo elliptique pourra vous convenir parfaitement. Dans le cas où vous désireriez profiter davantage de confort de votre domicile, tout en faisant travailler tous vos muscles, un vélo d’appartement avec un mécanisme à courroie sera plus adapté en étant silencieux. Pour ceux qui ne disposent que d’un petit espace pour s entrainer, un vélo d’intérieur pliable est la meilleure solution.
Afin de choisir le vélo d’appartement le plus adapté à vos besoins et à vos objectifs donc, il est préférable de prendre en compte les différentes fonctions proposées, les niveaux de difficulté, les dimensions pour l’encombrement, ainsi que le confort que l’appareil pourra offrir au cours d’un usage intensif.
Quels sont les critères importants avant achat ?
Avant de se lancer dans l’achat vélo appartement, il est essentiel de privilégier certains critères de choix. Avec les nombreux avis vélo appartement sur Internet, vous pourrez recueillir davantage d’informations sur ces critères de choix, mais pour résumer, vous devrez prendre en considération lors de votre sélection :
La position à tenir sur le vélo : à dos droit pour une pratique plus douce. La position penchée en avant permet d’acquérir plus de performance et de puissance.
Le réglage selle et guidon : une option qui assure la bonne pratique de vos exercices. Par la même occasion, vous pourrez en profiter pour vérifier la présence de dossier, accoudoir et le poids maximum autorisé.
La résistance : un vélo d’appartement doit pouvoir se régler au niveau de la résistance par un système mécanique ou magnétique. Notons qu’une résistance magnétique s’avère bien plus facile à régler.
Le rangement : côté pratique et encombrement, le vélo d appart est plus plébiscité. Il existe toutefois des modèles moins encombrants pouvant s’installer dans les petits espaces comme le mini vélo d’appartement.
La console : disponible sur tous les modèles aujourd’hui, elle affiche toutes les informations relatives aux exercices via un écran lcd rétro éclairé ou non à l’image du compteur de calories, du cardiofréquencemètre, du podomètre…
Le prix : le dernier et non moins la moindre, le prix vélo appartement varie d’un modèle à l’autre. Vous pourrez toutefois acquérir un vélo appartement pas cher en effectuant une petite comparaison comme celle présentée dans ce comparatif vélo appartement. Les modèles professionnels sont les plus chers, alors que les modèles d’entrée de gamme sont proposés aux alentours des 50 à 250 €.
Conclusion
Avec un vélo d’appartement, on peut faire du sport à domicile à son rythme. Une pratique régulière et un usage régulier vous permet de faire travailler et de raffermir tous vos muscles (se muscler les jambes, le mollet…), mais aussi le myocarde pour une meilleure endurance cardio-musculaire. Cet appareil de fitness peut effectivement devenir un véritable appareil de musculation. Le plus intéressant serait d’opter pour un appareil avec programmes intégrés et des réglages faciles pour la résistance, le guidon et la selle. Généralement de structure en acier, les vélos d’appartement arborent une grande solidité et une bonne résistance même pour un usage intensif. Que ce soit pour garder la forme, pour la rééducation, pour perdre du poids, pour une prise de masse ou pour faire une préparation physique, il existe dans différents modèles pour répondre à tous les objectifs fixés. Il suffit de faire le bon choix et de s’entraîner ensuite en fonction de ses programmes. En dernier lieu, n’oubliez pas que des séances de sport régulières doivent toujours être accompagnées d’une alimentation équilibrée.