Une star des salles de gym, le tapis de course est un matériel fitness qu’on peut aussi avoir chez soi. Pour rester en forme effectivement, les exercices sportifs ont pris de l’importance dans le quotidien. Un appareil de fitness, le tapis de course peut parfaitement compléter votre gamme de matériels pour faire du sport à domicile, comme avec un appareil de musculation, un vélo elliptique, un banc de musculation, une corde à sauter, une barre de traction ou vélo d appartement. L’achat d’un tapis de course ou tapis roulant est aussi une excellente solution par rapport à l’indisponibilité, que ce soit à cause du mauvais temps ou de la distance des salles de sport.
Pourtant, avec les modèles actuellement proposés sur le marché. Il n’est pas des plus faciles de faire son choix. Comment savoir qu’un quelconque modèle peut parfaitement nous convenir ? Est-il possible d’acquérir un tapis de course pas cher ? Quels critères privilégiés pour faire un excellent choix ? Voilà autant de questions parmi tant d’autres que nous tenterons de répondre dans ce guide et comparatif tapis de course.
Comparatif tapis de course - Choix de la rédaction
NordicTrack Tapis de Course Serie Commercial 1750 et 2950
Un appareil de fitness permettant de mieux stimuler la course à pied et la marche, le tapis de course procure la meilleure manière de réaliser un entrainement cardio. Pour vous aider à faire le bon choix et vous faire un avis sur les tapis de course, nous vous proposons de découvrir dans ce top 6 les meilleurs modèles disponibles actuellement sur le marché.
N°1 - Sportstech F10 : le coup de cœur de la rédaction
Un tapis simple d’utilisation, mais de qualité haut de gamme, le sportstech F10 est un excellent modèle. Avec sa vitesse maximale de 10 km/h et ses 12 programmes prédéfinis, vous aurez largement le choix d’effectuer l’exercice qui correspondra à votre objectif. Par ailleurs, ce matériel fitness est aussi équipé d’un système haute technologie permettant de le contrôler depuis votre smartphone. Cette référence est d’une grande résistance et de bonne qualité, ce tapis electrique dispose d’une garantie constructeur de 5 ans.
Si vous êtes à la recherche d’un tapis pliable, le modèle ISE SY-1001 est sans aucun doute un excellent modèle. Sa vitesse de course est réglable selon les besoins. Il dispose également d’un puissant moteur de 0,75 CV. Il résiste très bien à une utilisation quotidienne, surtout si vous avez comme objectif la perte de poids. Peu encombrant et facile d’utilisation, il arrive à supporter un poids allant jusqu’à 120kg. Son montage est aussi des plus faciles, tout comme son pliage. Équipé de roulettes également, vous pourrez transporter facilement votre tapis motorisé pliable dans toute la maison.
Un tapis roulant d’excellente qualité, le modèle Sportstech F37 est même considéré tel un tapis de course professionnel. Il se démarque par son fonctionnement avec un système d’autolubrification. Mais encore, il peut être lié à votre smartphone par une application mobile pour le contrôle des performances et des programmes. Avec sa vitesse maximale pouvant atteindre jusqu’à 20km/het son inclinaison réglable jusqu’à 15 %, il convient aux joggers et même aux sportifs les plus aguerris. Sa large surface de course et ses amortisseurs offrent une sensation de confort indéniable lors de son utilisation. Il dispose également d’un cardiofréquencemètre qui mesure le pouls tout en assurant un meilleur contrôle de votre cardio-training.
De bonne qualité, le modèle Homcom Noir offre un confort d’utilisation incomparable. Il se range aussi facilement grâce à son système de pliage ingénieux. Par ailleurs, si vous avez besoin de le déplacer ou de l’emporter lors de votre voyage, ces 2 roulettes vous facilitent davantage le transport. Muni d’un écran LCD multifonctions, ce modèle de tapis de course motorisé affiche toutes les performances, telles que la vitesse, les pulsations, les programmes, la distance parcourue et même les calories brûlées. Pour une sécurité optimale, il a été aussi doté d’une clé magnétique. Avec ses 12 programmes, vous pourrez aisément faire du sport à domicile.
N°5 - Nordictrack Tapis de Course 1750 : le plus performant
Vous êtes sportif et avait envie de passer à la vitesse supérieure ? Envie d’un tapis de course qui répondra à vos objectifs ? Le NordicTrack est sans doute celui qu’il vous faut.
Prisée par les pros du sport, le NordicTrack est l’un des tapis de courses haut de gamme dédiée au sport à domicile.
Sa fonction pliable vous permettra un gain de place dans votre appartement et ça, ce n’est pas négligeable ! En revanche, ce tapis de course vous offrira un espace d’effort spacieux et capable de contenir les plus grandes foulées.
Doté d’un moteur puissant, le NordicTrack pourra supporter une fréquence d’entraînements réguliers et intenses.
Couronné d’une robustesse remarquable, ce tapis de course est imposant certes, mais solide et si pratique d’utilisation.
Les Plus
Pliable
Puissant
Solide
Les moins
Cherche encore...
Nordictrack Tapis de Course 1750 : le plus performant
Indisponible
Mise à jour le 21 Nov 2024
N°6 - BH Fitness i.Marathoner G6458RF : l'expert en marathon
Conçu pour un usage intensif, le tapis de course BH Fitness i.Marathoner vous transformera en vrai marathonien !
Pouvant aller jusque 21km/h, ce produit est performant et surtout … silencieux ! Parfait pour un appareil destine aux appartements.
Ce tapis de course vous offre aussi une inclinaise de 15%, ce qui vous permettra d’ajuster chacune de vos séances en fonction de vos objectifs.
Petit bijou : il inclue 36 programmes différents prédéfinis, n’est-ce pas formidable ?
Les Plus
Usage intensif
Silencieux
Multitude de programmes
Les moins
Faible inclinaison
BH Fitness i.Marathoner G6458RF : l'expert en marathon
Indisponible
Mise à jour le 21 Nov 2024
Mis à jour le 19 novembre 2020
Qu’est-ce qu’un tapis de course ?
Avec un tapis de course ou un tapis roulant ou un tapis de marche, vous pourrez réaliser certains exercices physiques, tels que la marche et la course. Ce materiel fitness se présente actuellement sous la forme d’une plateforme mobile équipée d’une large bande transporteuse qui fonctionne grâce à un volant ou un moteur électrique. Une ceinture va alors entrainer la personne utilisant le tapis roulant pour des déplacements vers l’arrière, tels que courir ou marcher, en fonction d’une vitesse précise. En effet, la vitesse peut être facilement réglée selon votre performance et votre condition physique.
Un appareil de fitness permettant de réaliser un entrainement cardio chez soi, comme dans une salle de sport, le tapis de course existe dans différents modèles et versions. Les appareils les plus lourds comportent un moteur électrique et s’avèrent alors bien plus couteux. Alors que les modèles de tapis roulants manuels se présentent dans des fonctionnalités et avec un design des plus simples. Plus légers, ils sont également des tapis de course pas cher. Ils ne fonctionnent d’ailleurs que lorsque le jogger déplace la ceinture avec ses pieds.
Le tapis de course figure encore jusqu’à ce jour dans la catégorie des équipements fitness et cardio des plus utilisés un peu partout dans le monde. Une raison pour laquelle d’ailleurs on retrouver plusieurs fabricants proposant de nombreux modèles des plus sophistiqués aux plus simples et fonctionnels pour compléter votre gamme de matériels de fitness à domicile.
Fonctionnement
Si vous désirez utiliser votre tapis de course à bon escient, il est tout aussi important de comprendre son fonctionnement. Ainsi, il faut savoir avant tout qu’il s’agit d’un appareil de fitness permettant de reproduire les mêmes mouvements lorsqu’on est en marche ou en train de courir. Ce sont effectivement des mouvements qui utilisent pratiquement tous les muscles du corps. Le tapis roulant, qu’il soit à moteur électrique ou à fonctionnement manuel, contribue particulièrement au renforcement musculaire, en faisant travailler les cuisses, les fessiers, les mollets et les abdominaux.
Son utilisation ne requiert aucune compétence particulière, car, quel que soit le modèle que vous aurez choisi, la vitesse peut être définie avec précision. Tout en prenant en compte de sa condition physique, l’utilisateur est à même de courir ou de marcher à une vitesse précise et adaptée. Par la même occasion, il est aussi possible d’ajuster ses foulées en fonction de la vitesse et de marche ou courir plus ou moins rapidement, selon ses convenances. Sur certains modèles d’ailleurs, l’appareil demande les renseignements indispensables pour proposer le type d’entrainement souhaité, aussi bien pour évoluer dans la vitesse que pour progresser dans la pente. Avant de pouvoir démarrer votre séance d’entrainement dans ce cas précis, vous aurez à ajouter dans l’appareil votre taille, âge, poids et niveau de forme physique entre autres. Le tapis de course peut s’avérer tout aussi utile pour un professionnel désirant s’entrainer avant les compétitions, que pour un particulier souhaitant rester en forme, tout en prenant soin de son système cardio et de ses abdominaux, mais tout en contribuant également au renforcement musculaire.
Les différents types de modèles
Dans ce comparatif tapis de course, on vous propose de découvrir les différents types de modèles de cet appareil de fitness très apprécié pour le travail musculaire, garder la forme et perdre du poids. En effet, pour choisir le meilleur tapis de course, il faut prendre en compte l’utilisation dont on désire en faire. Sur le marché, vous retrouverez les tapis roulants manuels, le tapis de marche magnétique. Si vous désirez acquérir un un modèle pas cher, ces modèles sont parfaits. Ce tapis de course magnétique ne comporte aucune pièce électrique ou motorisée et s’avère alors des plus abordables. La bande de roulement est actionnée par l’action de la marche ou de la course. Par contre, avec le tapis de course motorisé disposant d’un moteur électrique est aussi doté de plusieurs fonctionnalités, comme les entrainements programmables et l’inclinaison. Il y a également le tapis roulant pliant. Peu encombrant et léger, il est facile à ranger et à transporter. Par rapport aux autres modèles, ses fonctionnalités sont assez limitées, mais il propose toutefois un excellent appareil pour un usage régulier ou un usage intensif de sport à domicile.
Comment bien choisir ?
Lorsqu’on se lance dans l’achat, forcément, on a au moins un objectif en tête. Que ce soit pour perdre du poids, s entrainer, se lancer dans la préparation physique à une course endurance ou tout simplement pour le suivi de programmes de remise en forme, choisir son tapis se fera en fonction de son objectif. Si vous constatez d’ailleurs que vous êtes en train de vous améliorer dans votre performance, opter pour un tapis de course professionnel est une excellente idée. Mais encore, il est nécessaire de prendre en compte la fréquence d’utilisation. Dans le où une utilisation intensive est nécessaire, un tapis de course professionnel ou semi professionnel sera un meilleur choix. Par contre, si vous désirez une utilisation occasionnelle, un tapis de course pliable ou un tapis de marche pourra vous convenir.
Avec un tapis motorisé cependant, vous avez la possibilité d’effectuer vos entrainements sur une plateforme bien plate ou inclinée. Les modèles sans moteur sont plus légers. Si vous avez déjà des problèmes d’articulations cependant, ils sont déconseillés. En effet, comme c’est la marche ou le fait de courir qui actionne la bande de roulement, ils présentent des contraintes au niveau des articulations. N’oubliez pas également que le meilleur tapis de course est celui qui vous fera bénéficier d’un excellent confort d’utilisation, mais aussi d’une grande praticité et facilité de manipulation en d’entretien. Quoi qu’il en soit, le tapis n’est pas un ergomètre, tout comme le vélo d’appartement, le rameur, le vélo spining ou encore le stepper, mais ils permettent tout de même de faire du sport à domicile.
Vous pourrez notamment vous tourner vers un modèle d'occasion si vous ne disposez pas d’assez de budget pour l’acquisition d’un matériel de sport neuf.
Quels sont les critères importants avant achat ?
Quel que soit l’objectif dont vous vous serez fixé, avant de vous lancer dans l’achat tapis de course, certains critères sont importants à prendre en considération. Il s’agit de critères d’achat qui vous seront utiles pour ne pas regretter ensuite votre action. Ainsi, pour obtenir le meilleur tapis de course, n’oubliez de vérifier :
La taille de la surface de course : elle doit être aussi grande que possible. Un tapis de 140 cm de long sur 40 cm de large est un bon compromis. La règle d’or étant la bande la plus longue qui permettra de faire des enjambées sans danger ni difficulté ni contrainte.
La puissance du moteur : voilà un critère que vous devrez choisir en fonction de votre poids et de l’utilisation du tapis. Plus l’utilisateur est grand, plus la surface de course sera longue et la puissance du moteur à son maximum. D’ailleurs, plus l’appareil disposera d’un moteur puissant, plus il sera robuste.
L’amortissement : si l’appareil est destiné à une utilisation intensive ou régulière, un amorti ferme vous fera mieux ressentir les rebonds. Dans le cas où vous ne sortez votre tapis de courses que rarement, un amorti plus souple vous évitera les traumatismes musculaires.
L’inclinaison : un paramètre des plus importants, l’inclinaison du tapis permet de simuler les côtes et la résistance de l’air. Ce qui rend la séance de sport encore plus difficile pour solliciter certains muscles du corps, tels que les fessiers, les cuisses et la sangle abdominale. Une pente de 10 % représente un excellent compromis, mais à 20 %, elle permet une plus grande perte de calorie. Certains modèles disposent d’un réglage manuel de l’inclinaison, alors que d’autres se feront automatiquement.
Le prix : tout en prenant en compte votre budget et vos besoins, vous pourrez obtenir un tapis de course pas cher et de grande qualité qui répondra à vos besoins. En termes de prix tapis de cours d’ailleurs, les différences se situent surtout en fonction du modèle et des fonctionnalités proposés.
La marque : nombreuses sont actuellement les marques qui se sont mises à la fabrication de tapis de course. Vous pourrez choisir entre bh fitness, Domyos, Technogym, Halley Fitness, Toorx TRX, Capital Sports, VidaXL, Weslo (avec son tapis de course cadence), le tapis de course care fitness…
Conclusion
Pour maintenir la forme et conserver la santé, la course est une activité physique que tout le monde peut pratiquer sans difficulté. Sans condition physique spécifique, ni de compétences particulières, il suffit d’une bonne paire de chaussures running pour courir. Dans le cas où les conditions climatiques ne permettent pas toutefois une sortie, le tapis de course vient à la rescousse. Pour chaque type d’activité d’ailleurs, il y a un modèle adapté. Certains modèles sont même des plus sophistiqués et présentent un tableau de bord ou une console avec de nombreuses fonctionnalités et programmes. Vous pourrez suivre alors un programme plus adapté à votre objectif tout en disposant des informations nécessaires telles que la vitesse maximum, la distance parcourue, les calories dépensées, les pouls, les inclinaisons et le temps de course.
